7 ajurvedskih načel za načrtovanje uspešnega in produktivnega tedna
Organiziraj svoj teden z uporabo ajurvedskih načel. Ajurveda ni samo priprava obrokov, zališč in čajev. Je veliko več, je stil življenja. Ajurvede ne ješ, ampak jo živiš. Različni dnevi v tednu poosebljajo energijo različnih doš oz. značilnosti. Če želiš, več harmonije in storilnosti, poskusi svoje dejavnosti ogranizirati tako, da bodo usklajeni z različnimi dnevi v tednu. Rezultat tega, pa je večja učinkovitost in občutek mirnosti. Majhne spremembe v dnevni…